מתבוננים-סדנה למתמודדים עם מחלה ממושכת וכאב כרוני

מתבוננים-סדנה למתמודדים עם מחלה ממושכת וכאב כרוני

יחידת הבריאות ומרכז חוסן מזמינים אתכם, מתמודדים עם מחלות ממושכות וכאב למפגשי בוקר - סדנה להתבוננות אחרת
סדרת מפגשים בזום, ללמידה ותרגול של כלים למתמודדים עם כאבים ואו מחלה כרונית, בקבוצה קטנה ואינטימית

יחידת הבריאות ומרכז חוסן מזמינים אתכם, מתמודדים עם מחלות ממושכות וכאב למפגשי בוקר- סדנה להתבוננות אחרת
סדרה של 10 מפגשים בזום, ללמידה ותרגול של כלים למתמודדים עם כאבים ואו מחלה כרונית, בקבוצה קטנה ואינטימית
בהנחיית נאוה שפירא MA בדרמה תרפיה, מנחה בכירה ב- N.L.P ודמיון מודרך, מטפלת בגישת המיינדפולנס.

במפגשים:
•נלמד להתבונן אחרת ולהתמודד עם מצבים ואתגרים שהמחלה מזמנת.
•נמקד את תשומת הלב ונעשיר את חיי היומיום, במיומנויות משפרות איכות חיים.
•נלמד לחוות חיבור לרגיעה ושקט גם בעת סערה.
•נרחיב את יכולת ההכלה להתמודד עם המחלה והשלכותיה ונעצים רגשות חיוביים.
•נלמד להתמודד עם כאב.
•נעסוק בנושאים רלוונטיים הקשורים למצב.

מתחילים: בימי ראשון בשעה 10:30- 12:00, בסוף חודש נובמבר
•הסדנא בסבסוד המועצה
להרשמה: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeSB4NOz3zefts7E3gTlImCdYcbH4NlU39ZwAlKS2c3SuScJw/viewform


לבירורים: מיכל נאור, מנהלת יחידת הבריאות, נייד: 050-5341738
נאוה שפירא מנחת הקבוצה, נייד: 054-5676875